林士梅的生活時報

• 品號：4274384





• 台灣製造
• 8組鬧鐘提醒設定
• 7日份藥盒

商品訊息描述



【商品特色】

◎ 8組鬧鐘提醒設定

◎ 7日份藥盒

◎ 階梯型設計、方便取藥

◎ 點字/聲響設計

◎ 階梯形藥盒設計 易開易取

◎ 一週藥品一次備齊

◎ 簡單按鍵 輕鬆上手

● 藥格數共28格
● 顏色：粉色/綠色/黃色(顏色隨機出貨)
● 材質：PP食品級聚丙烯+PS聚苯乙烯
● 電池：4號電池兩顆(附4號電池兩顆)
● 產地：台灣







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大英博物館收藏品有幾百萬件，有許多甚至還沒有展出機會過，不過顯然這麼多收藏品要管理起來還是有點難度的。本周大英博物館公布6年前有一枚價值約1百萬美元的卡地亞鑽戒遺失，但這個消息6年來一直沒有向外界透露。

必買 這枚戒指是被匿名捐贈給博物館，博物館當局並不打算向外界展示。儘管6年前戒指遺失的消息已經通報給警方，而博物館沒有打算對外公布戒指遺失的消息。實際上，目前甚至還不清楚這枚戒指究竟是真的被偷走了，還是只是將它錯放在博物館中的某一處。

不過無論是哪種情形，國際藝術界人士指稱大英博物館管理文物的情況並不佳。藝術復甦機構創辦人Chris Marinello提到：「這是一間公共博物館與公共財產，他們應該向外宣布（戒指遺失）這件事情，特別是向那些珠寶公司或其他可能的潛在買家發出盜竊訊息，畢竟這不是個便宜的戒指。而對於大眾來說，大英博物館應該為這些稀世珍品提供更好的安全保障。」

大英博物館當局則表示，對於收藏品的保管一向非常仔細認真，自從這起鑽戒遺失事件之後，博物館內部對於保全和管理的政策進行了大改動，對於收藏品的管理程序與規範更為嚴格，且投入大量投資以增強其安全系統。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中秋節將至，家人歡喜團聚、烤肉、賞月，少不了美食。虎尾天主教若瑟醫院營養室賴筱雯營養師特別提醒，市面販售的月餅種類多元，熱量也會依不同餡料和成分而有所不同，但大多屬高糖、高油且高熱量的食品。以市售蛋黃酥來說，一個約含有280至350大卡不等，等於吃下一碗飯，甚至更多的熱量，民眾應小心其中所隱藏的糖份和油脂對身體造成的負擔。

市售月餅應如何選擇？賴筱雯說，購買月餅時建議選擇有營養標示的產品，才能了解其中的熱量及月餅所含的成分，建議購買熱量較低、食材健康的月餅，食用時可將月餅分切大家一起分食，每次吃一小片，也比較不容易吃過量。

除了月餅外，中秋夜重頭戲常是燒烤，建議民眾多選擇新鮮低脂的肉類如去皮雞胸肉、里肌肉片、瘦肉及海鮮類如吳郭魚、蝦子、花枝、文蛤等，取代膽固醇及油脂較高的內臟類、香腸、貢丸等加工肉品；另多攝取富含膳食纖維的蔬菜如菇類、筊白筍、青彩椒、絲瓜、洋蔥等，可增加飽足感；而玉米、地瓜、芋頭、糯米腸、吐司等屬全穀根莖類，也可以納入食材當中，但患有糖尿病的病人，應與主食份量做替換，避免飽餐一頓後，血糖也隨之飆高。

至於烤肉醬用量也要掌握，民眾經常重複刷了又刷，不知不覺塗上厚厚醬料。市售烤肉醬，每100公克約有1800至2600毫克不等鈉含量，一餐吃下來容易吃進過多的鈉，尤其對於有慢性病的患者(如糖尿病、高血壓、腎臟病)應當注意，可利用天然辛香料來搭配減少含鈉量，如辣椒、九層塔、胡椒、蔥、薑、蒜等加上清醬油、香油、醋等調味料，依照個人喜好添加，自己製作醬料也是不錯的選擇。在飲料方面，建議以開水或無糖茶類、檸檬水等來取代汽水、果汁、及酒精類飲料，減少熱量攝取也可以去除油膩感、幫助消化。

柚子也是中秋節應景的水果，富含維生素C及膳食纖維，餐後攝取可平衡一下烤肉的油膩感，也可以補充攝取不足的纖維，以文旦柚來說5至6瓣就等於一份水果的份量，熱量約60大卡，建議可以和親朋好友一起享用，尤其是糖尿病患者，水果的份量更要控制，不宜過多。另也請民眾留意柚子的成份可能與部分藥品可能產生的交互作用，記得遵循醫囑，提升用藥安全。而柚子纖維不易消化，腸胃功能不佳者需注意，吃太多可能造成脹氣或腸胃蠕動過快，可以選擇其他水果取代。

總之，在中秋月圓人團圓時，不論是吃月餅、烤肉或享活動折扣搶先預定用柚子時，善用食品營養標示及多選用新鮮健康食材，食用的時候與家人分享，而有慢性病的患者則留意自己可攝取的份量去做選擇，就能健康又無負擔的歡度中秋節。

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